Влияние кофеина на фертильность

Часто бывает, что мы сталкиваются с проблемой откладывания беременности. В такой период вы стараетесь ознакомиться с всевозможными предложениями и советами экспертов. Недавно было установлено значительное влияние кофеина на фертильность женщины. Вопросы о потреблении кофе иногда вызывают сомнения в некоторых странах, но рекомендации ограничить его потребление при попытке забеременеть, основаны на данных и продолжительных исследованиях.

Кроме того, учеными доказано негативное влияние кофеина на здоровье зубов. По результатам множества исследований было установлено, что воздействие кофеина приводит к разрушению зубной эмали, а в последствии к кариесу и потере зубов. При обнаружении подобной проблемы рекомендуется сразу обращаться к специалистам. Если же ваша проблема уже усугублена, здесь поможет протезирование зубов. Данная процедура считается одной из наиболее эффективных в мире. 

Пока нельзя утверждать настолько категорично, что кофеин негативно влияет на нашу способность репродукции, ведь результаты исследования и мнения экспертов по всему миру противоречивы. Но дело в том, что некоторые исследования на самом деле имеют документальную связь между потреблением кофеина и способностью к зачатию у женщин, и должны приниматься в расчет каждой будущей матерью, прежде чем сделать свой собственный выбор.

В исследованиях влияния кофеина на животных было обнаружено, что он предотвращает созревание яйцеклетки, а это означает, что делает невозможным оплодотворение и зачатие, соответственно.

Хотя человеческая биология отличается от биологии животных, эксперты советуют избегать излишнее ежедневное потребление кофе, особенно, если есть проблемы с беременностью.

Результаты показывают, что потребление 200 мг кофеина в день повышает риск ранней потери беременности - замершая беременность. Поэтому рекомендуется не превышать эту норму.

Какой эквивалент 200 мг кофеина? Количество варьирует в зависимости от сорта, процесс обжига, и способа приготовления кофе.