rs

Новое на сайте

Существенные принципы педагогики и воспитания
Недаром в рамках движения гуманной педагогики издается 100-томная серия "Антологии гуманной педагоги...
Электромагнитные доски
 Развитие инновационного общества требует применения специальных технологий в различных сферах ...
Выглядеть красиво
Уверенность в себе, оптимизм и позитивное мышление оказывают положительное влияние не только на сост...

Последние комментарии

Создано 21.07.2012 13:39

Чудо-каши: какие каши давать ребенку для прикорма?

каши для детей до года для прикормаКаши, как правило, вводят в рацион малыша с пятого месяца вторым прикормом (первый — овощное пюре). Хотя на многих упаковках производители пишут — с четвертого. Это не является противоречием, поскольку время введения каш зависит скорее не от возраста, а от потребностей детей. Например, если малыш получает мамино молоко, прикорм ему можно вводить позже (после пяти-шести месяцев), а если он искусственник, — раньше (с четырех месяцев). Хотя и это не догма.

 

Производственные каши делятся на:

  • молочные;
  • безмолочные;
  • не требующие и требующие варки;
  • с глютеном — без глютена;
  • из одного вида зерна или ассорти;
  • с добавлением фруктов, ягод или без них.

Все начинается с...

Начиная давать малышу каши, нужно руководствоваться теми же принципами, что и при введении любого нового продукта. Главное — от простого к сложному (однозлаковая каша, двузлаковая и т. д.); от меньшего к большему (с 1—2 чайных ложек до 200 г).

Кое-кто из детей не переносит глютен (растительный белок, который есть в некоторых злаках — пшеница, рожь, овес, ячмень). Поэтому лучше начать с каши, не содержащей глютен. На упаковках таких каш нарисован перечеркнутый колосок или написано «Не содержит глютена».

Гречневая, рисовая или с шоколадом?

При всем разнообразии каш каждая из них имеет свои особенности. Скажем, гречневая, перловая и пшенная способны помочь вашему малышу при запорах, а блюда с рисовой кашей — крепят. Часто в каши вводят хлопья или сухие порошки из фруктов, а также корицу, ванилин, какао, шоколад и молотые орехи. С такими кашами надо быть повнимательнее, особенно если ваш ребенок склонен к аллергии.

То, что нам нужно или как сделать выбор!

Для начала вам необходимо узнать о составе претендентки на звание «Наша каша»:

  • содержит ли она сахар (правильный ответ — не содержит);
  • сколько в ней крахмала (чем меньше, тем лучше);
  • обогащена ли каша витаминами (какими);
  • насколько хорошо она растворяется в воде или молоке (конечно, каша должна быть без комочков).