rs

Новое на сайте

Уход за кожей и устранение растяжек
После того, как выяснилось, что ряд общепризнанных продуктов в косметической отрасли не настолько эф...
Препараты доктор нона
Сложно сказать, сколько существует даже приблизительно средств для лечения и ухода за собой. Особенн...
Стоматология на Варшавке
Профессиональная стоматология – это квалифицированная помощь врача-стоматолога во всех вопросах со з...

Последние комментарии

Создано 07.09.2015 11:37

Сексуальная жизнь после родов

В сексуальной сфере, как, собственно, и во всех остальных, после родов происходят значительные изменения, связанные как с психологическим, так и с физиологическим состоянием родившей женщины.

Сексуальная жизнь после родового периодаЕстественно, после родов женский организм нуждается в срочном восстановлении, на сексуальные отношения супругов влияют многие факторы, среди которых тяжесть родов, наличие или отсутствие осложнений, самочувствие мамочки и пр. Кроме того, немаловажным является нормализация веса, путем тренировок и физических упражнений. Хорошее средство для потери лишнего веса после родов - обручи (хулахупы). Ежедневное занятие с ними за несколько недель помогут сбросить большую часть ненужных килограммов. Нередко женщины после родов обращаются в клинику для проведения операций по уменьшению груди. Тут http://burov.com.ua/umenshenie-grudi можно более подробно ознакомиться со всеми деталями подобных процедур.

Если естественные роды прошли нормально, матка освобождается от остатков крови, как правило, за четыре-шесть недель. Это время необходимо и для того, чтобы женские половые органы вернулись к прежнему состоянию после изменений, произошедших с ними за время беременности. Однако, если вас что-то не устраивает в их внешнем виде, правильным решением станет интимная пластика после родов, которая поможет скорректировать форму половых губ или уменьшить влагалище.

Кроме этого, рекомендуем обратить внимание на специальные упражнения, главной целью которых является возможность вернуть чувствительность во время полового акта и убрать все возможные болевые ощущения. Существует множество вариантов интимной гимнастики, среди которых вы сможете выбрать именно те упражнения, выполнять которые комфортнее и эффективнее всего. Достаточно уделять тренировкам всего несколько минут в день, и уже через пару недель вы заметите результат.

Каждая женщина должна почувствовать сама, когда она будет готова к сексу. Однако для того, чтобы быть полностью уверенной, что возобновление постоянных сексуальных контактов не повредит вам, нужно обязательно пройти осмотр у квалифицированного гинеколога.

Многие женщины жалуются на довольно сильную боль при сексе после родов, часто это объясняется сухостью влагалища, которая не дает молодой маме полностью расслабиться. Постарайтесь максимально раствориться в процессе, забудьте о своих заботах и проблемах. Если это не помогает, и боль продолжает вас преследовать, рекомендуем не игнорировать это явление и как можно скорее обратиться к специалисту.

Помните, секс после родов может стать таким же эмоциональным ярким, как и до рождения малыша. Естественно, ваш организм пережил большой стресс, вы устаете, не досыпаете, поэтому нужно время, чтобы привыкнуть к произошедшим изменениям.

Поверьте, с проблемами в сексуальной сфере сталкивается каждая молодая мама. Пройдет совсем немного времени, вы сможете адаптироваться к новой жизни, и острота ощущений вернется вновь! Рекомендуем вам не бояться трудностей и стремиться к максимальной гармонии во всей сферах жизни!